6月10日高尾山、日帰りリトリート

高尾山は、新宿から京王線で1時間の高尾山口という駅で集合して山を登ります。これは不思議なことなのですが、緑豊かな高尾山では自然とエネルギーが湧いてくるのか寝不足や二日酔いでも意外と元気に登れてしまいます笑　

見ている感じだとかなりご高齢な方（80歳とか）も登ってらっしゃるので年齢問わず登れるかと思います。

体力に自信が無い人に合わせてゆっくりと休憩や時間を取って登りたいと思います。ざっくばらんにお話しながら登れるぐらいのスピードでいけたらと思います。

集合時間と日程

10時　高尾山口駅前に集合

12時　山頂に到着・軽食、おやつ

13時　下山（帰りはロープウェイまたはリフトを使って下山します）

14時　希望者のみ温泉へ（疲れた体に温泉が沁みます。）（温泉はキャンセルされました）

14時半　Fumotoya ふもとや 高尾山　飲み会　足湯

https://tabelog.com/tokyo/A1329/A132905/13098826/

17時　解散
 

※参加者の人数や登山のスピードだったり、話の盛り上がり具合などで日程は前後するかと思います。

必要なもの

山

高尾さんは都内よりも若干気温は低いですが、山を歩いていると熱くなってくるので、都内を歩くぐらいの服装で大丈夫です。
登山中は、さらに一枚脱ぎたくなると思うのでウィンドブレイカーなど薄手の上着を着ていくと良いかと思います。

スポーティな動きやすい恰好がおすすめです。

靴は滑りにくい靴が安全のためにより良いかと思います。スニーカーで登っている人も多いので運動靴ならなんでも大丈夫です。

暖かくなっていると思うので汗をかくかもなのでタオルもあった方が良いかと思います。
ふもとでも買えますがペットボトルのお水など一本。

帽子、サングラス、日焼け止めなどお好みでお持ちください。

昼食が14時ごろになる予定なので、おにぎりなどの軽食やおやつなどお持ちいただくと良いかと思います。

現金

山頂でビール、アイス、お菓子など買えますが、現金のみだったと思います。

ロープウェイが500円くらいです。これはスイカも使えました。

あと飲み物代くらいだと思います。

参加費用

無料

当日のご自身のお食事代や交通費は各自お願いいたします。

◇当日の連絡先

瀬古携帯：09058743534

お申込み

※雨天の場合は次週の土曜日に延期します。さらにその日も雨の場合は一旦キャンセルとします。

※6月3日を予定しておりましたが、雨天中止とさせていただき10日に延期します。